每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎,集結各領域頂尖人才的團隊,密切掌握時尚前線動態
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「人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞」。看是一句自嘲話,但卻透露了人們對養生的需求。 當我們的腎功能減退出現腎虛癥狀時,我們該如何正確選藥呢? 首先我們要學會區分自己到底是腎陰虛還是腎陽虛呢?腎陰虛和腎陽虛主要區別在於區分寒熱。 陰虛則熱,陽虛則寒。 腎陰虛一般表現為怕熱,手心,腳心出汗,心煩,骨蒸潮熱。平常的話,腎陰虛容易盜汗,即睡覺時汗出,醒時汗止。一般腎陰虛還表現為形體消瘦,失眠多夢,女子月經量少或閉經;男子則為遺精,早泄,陽強易舉。 腎陽虛則表現為畏寒怕冷,四肢冰涼,平時稍微運動一下就出虛汗。體型肥胖,嗜睡,犯困,水腫,腰以下為甚,腹部脹滿全身腫脹,舌淡胖。女子易宮寒或不孕,男子則早泄,陽痿。在精神方面,腎陰虛容易煩躁不安,急躁易怒,腎陽虛則是疲乏無力,沒精神。 ...腎虛腰痛,要如何應對? 腎陰虛我們常用藥有: 1.六味地黃丸 成分:熟地黃,酒茱萸,山藥,澤瀉,茯苓,牡丹皮。 功能:滋陰補腎 主治:肝腎陰虛引起的腰膝酸軟,頭暈目眩,耳鳴耳聾,盜汗遺精,骨蒸潮熱,手足心發熱,咽干口燥,牙齒鬆動等癥狀。 注意事項:體實,陽虛,感冒,脾虛,氣滯,食少納呆者慎用。服藥期間,忌食辛辣油膩食物。 2.左歸丸 成分:熟地黃,龜甲膠,鹿角膠,枸杞子,菟絲子,山茱萸,山藥,牛膝。 功能:滋腎補陰。 主治:真陰不足,腰膝酸軟,盜汗遺精,神疲口燥。 注意事項:腎陽虧虛,命門火衰,陽虛腰痛者慎用。外感寒濕,跌撲外傷,氣滯血瘀所致腰痛者慎用。孕婦慎用。治療期間,不宜食用辛辣,油膩食物。 腎陽虛用藥則有所不用,多用補火助陽等中成藥 1.桂附地黃丸 成分:肉桂,附子(制),熟地黃,酒茱萸,山藥,茯苓,澤瀉,牡丹皮。 功能:溫補腎陽 主治:腎陽不足,腰膝酸軟,肢體浮腫,小便不利或反多,痰飲喘咳,消渴。 注意事項:孕婦,肺熱津傷,胃熱熾盛,陰虛內熱消渴者慎用。治療期間節制房事。因其含有大熱有毒的附子,故中病即止,不可過量或過久服用。服用期間,忌食生冷,油膩食物。 2.五子衍宗丸 成分:枸杞子,菟絲子(炒),覆盆子,五味子(蒸),鹽車前子。 功能:補腎益精 主治:腎虛精虧所致的陽痿不育,遺精早泄,腰痛,尿後餘瀝。 注意事項:感冒者慎用。服藥期間,忌食生冷,辛辣食物,節制房事。 以上介紹的4款中成藥在藥店比較常見,如有身體不適時可在藥店諮詢執業藥師後購買。
內容簡介
★首度匯整股票、債券、商品、外匯等資產類型ETF內容,歸納50道投資人最想知道的投資疑問並做出解答,讓操作ETF變得更輕鬆!
作者介紹
目錄
0050上市15周年,成為台灣投資人最佳退休理財投資工具
作者序│元大投信總經理劉宗聖
A股入摩全新MSCI A股ETF上市,台灣陸股ETF邁向新時代.
前 言│台灣ETF發展15周年之回顧與展望
Part 1 股票型ETF的10個Q&A
台股股票型ETF概覽
Q1 在哪裡可以查詢到ETF持股明細的完整即時資訊?
Q2 0050、0056過去曾經發生沒配股息的情況,未來是否還會出現?
Q3 0056屬於主動型操作嗎?
Q4 0050可以像國外一樣進行分割,讓價格降低嗎?
Q5 ETF對於股市,究竟是阻力還是助力?
陸股ETF概覽
Q6 上證指數漲超過3%,為何陸股ETF漲幅卻跟不上呢?
Q7 MSCI把A股納入,陸股ETF該如何挑?如何選?
Q8 市面上陸股ETF的差異在哪裡?
連結海外標的指數ETF
Q9 海外股票型ETF的績效表現應如何分析才正確?
Q10 連結國外標的指數ETF是否有漲跌幅限制?
Part 2 債券型ETF的10個Q&A
Q11 賺不多,為什麼要買債券ETF?
Q12 債券ETF、債券基金、債券有什麼差別?
Q13 債券ETF配息會配本金嗎?如何觀察配息率?
Q14 債券ETF的利息如何課稅?
Q15 債券ETF持有的債券會到期嗎?債券ETF會保本嗎?
Q16 台灣市場上有多少債券ETF?怎麼挑?
Q17 債券ETF的價格波動來自哪些原因?
Q18 升息對債券不利?降息對債券有利?
Q19 想長線理財,債券ETF該怎麼買?
Q20 想用債券ETF做資產配置,該怎麼操作?
Part 3 商品型ETF的11個Q&A
Q21 為什麼常覺得原油ETF追不上原油現貨表現?
Q22 什麼是正逆價差,為什麼原油期貨正價差的時間較多?
Q23 元石油短期績效為什麼跟原油現貨價格有差異?
Q24 為什麼總覺得原油期貨的合約很遠?
Q25 原油ETF的轉倉方式常見的有哪一些呢?
Q26 原油正2 ETF追蹤單日報酬的200%,有時單日報酬高於現貨的200%,有時又低於現貨的200%,為什麼呢?
Q27 一樣都是201709合約,為什麼走勢看起來不一樣?
Q28 原油淡旺季分布為何?能依淡旺季投資嗎?
Q29 黃金交易工具很多種,報酬率差異大,原因為何?
Q30 原油相關的統計數據來源很多,有方便閱讀的來源嗎?
Q31 原油也有波動率指數?怎麼運用呢?
Part 4 外匯型ETF的10個Q&A
Q32 什麼是外匯ETF?
Q33 國內目前所發行的外匯ETF有哪些選擇?
Q34 美元指數ETF與美元/新台幣差異在哪?
Q35 日圓ETF與日圓/新台幣差異在哪?
Q36 外匯ETF與傳統銀行換匯有什麼不同?
Q37 外匯期貨轉倉價差為何?是否會影響外匯ETF指數追蹤?
Q38 如何運用外匯ETF來避險?
Q39 外匯ETF替代交易工具如何運用?
Q40 購買在台灣發行新台幣計價的外匯ETF有什麼優勢?
Q41 外匯ETF於資產配置上如何運用?
Part 5 槓桿/反向型ETF的9個Q&A
Q42 為什麼槓桿/反向型ETF不適合長期持有?
Q43 為什麼我的證券帳戶無法買進槓桿/反向型ETF?
Q44 槓桿/反向型ETF與原型ETF有何不同?
Q45 為什麼不同陸股槓桿/反向型ETF都是持有A50期貨?
Q46 台股下跌,但是買進的T50反1 ETF也下跌,為什麼呢?
Q47 為什麼A股的槓桿/反向型ETF與原型指數的槓桿倍數差距特別大?
Q48 我想短線獲利,債券ETF該怎麼買?
Q49 外匯型ETF槓桿/反向適合長期持有嗎?
Q50 若已高檔買進A股ETF,是否應買進A股槓桿ETF攤平?
序
0050上市15周年,成為台灣投資人最佳退休理財投資工具
台灣第一檔ETF是2003年由元大投信(當時為寶來投信,2012年與元大投信合併)發行,元大台灣50 ETF(0050),當天是6月30日上市,將於2018年6月底上市滿15周年。15年來相信很多台灣投資人對於0050相當熟悉,不論是每年報酬表現,或是每年配息,並且都能完成填息等優勢,已經成為多數台灣投資人最佳退休理財投資工具!
還記得去年一月主管機關開放券商可以開辦股票、ETF定期定額投資,當時常會聽到投資人說,台股已經8、9千點了,還要買嗎?投資人應該都沒想到去年下半年台股上萬點,且還一路創新高。根據我們的經驗,定期定額投資是最不需要考慮進場點,只需要定期、規律投資,長期下來有機會拉高勝率,但愈是簡單的方式,愈是不容易堅持。近一、二年在ETF 逐漸成為台灣投資人的投資主流下,不少財經達人都有提供簡單投資0050的方式,建議投資人不妨可以試試看,從現在起開始為自己的退休理財、子女教育規劃中長期投資。
全球ETF市場近幾年成長速度加快,顯示指數化投資趨勢已經逐漸蔚為投資主流,相較之下,0050受益人數雖然已經成長至超過5萬人,相較於共同基金投資人超過百萬人的比例尚低,代表0050未來還有相當大的成長空間與動能。
ETF中文名稱為指數股票型基金,既是基金也是股票,因此,ETF同時具備初級市場、次級市場兩個市場的交易機制,這也使得在ETF的多空行情觀察上與股票並不相同,然而,這並非所有投資人都清楚了解。
此外,這幾年台灣ETF發展快速且引發亞洲市場關注,一方面是因為2014年元大投信領先發行大中華區第一檔ETF之後,帶動ETF規模快速成長,另方面則是目前ETF資產類別已經從股票發展至債券、商品、外匯等,特別是債券ETF規模,去年由元大投信發行第一檔之後,目前整體債券ETF規模已經突破1,200億元,躍居亞洲第二大債券市場。
這本書應該是目前台灣市面上第一次彙整股票、債券、商品、外匯等資產類型ETF的內容,並將過去常常遇到投資人提問的問題,希望幫助投資人更清楚了解ETF為何物,從QA的方式讓了解ETF變得更加輕鬆。
元大投信董事長 黃古彬
詳細資料
- ISBN:9789869644402
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 274頁 / 15 x 21 x 1.37 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
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文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/health/qxmxr2o.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010788545
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